札幌市西区の整体「CARESL (ケアスル)」

股関節の痛み

股関節の痛み

股関節が痛くてケアスルに来院される方、結構多いです

病院で変形しているから手術しなきゃダメだね。と言われたけど手術は嫌‼という方

変形した関節を戻すことは出来ませんが、それによって出てる痛みは改善できます。

痛いけど我慢してる方

痛みが出ない動作をする為にバランスが崩れ他の所に辛さが出る可能性があります。

何か背中や腰が痛いけど、思い当たる原因が無いな。と思ってる方

股関節の硬さが原因かもしれませんよ。


股関節に辛さ症状のある方は、ぜひケアスルへ‼


股関節とは?

骨盤と大腿骨(太ももの骨)が連結している関節です。鼠径(そけい)部の奥に関節があります。          

画像の説明

歩く時はもちろん使いますが、体の前屈や後屈、ひねる時など、腰を動かしてる感じがしますが、大部分は股関節が動いており大事な関節です。

ですから、もし股関節に痛みがあると、動きが制限され更に腰を含め色々な所に辛さが出る可能性があります。

股関節痛を起こす要因

・スポーツ

・足を組む

・筋力低下

・ヒール靴を履く

・体重増加(妊娠も)

・立ち癖

・膝の関節の歪みから

・足首の関節の歪みから

・骨盤の歪みから

・整形疾患

整形疾患

変形性股関節症
臼蓋形成不全(変形性股関節症の前期だが)から進行しやすい

先天性股間節脱臼
出生時に起こり、女児に多い

ペルテス病
10歳前後の男児に多い

滑液包炎
坐骨部が多く、座ってる事が多い人に出やすい

大腿骨頚部骨折
高齢者の女性に多い、若年者では事故やスポーツ外傷が原因
など

痛みの出る場所、状況

・前側が痛い

・横が痛い

・後ろが痛い

・内側が痛い

・動かすと痛い

・何もしなくても痛い

痛みの原因

・関節が原因

・股関節周囲の筋肉が原因

・関節包が原因

・靭帯が原因

・滑液包(摩擦を少なくする為の液が入った包み)が原因

股関節を動かす筋肉(主動作筋)

・膝を持ち上げる筋肉・・・大腰筋

・足を後ろに引く筋肉・・・大殿筋

・股を閉じる筋肉・・・内転筋

・股を開く筋肉・・・中殿筋

・座って膝を伸ばしたまま、足を内側に倒す筋肉・・・大腿筋膜張筋・小殿筋
・座って膝を伸ばしたまま、足を外側に倒す筋肉・・・梨状筋



ケアスルでは、整形学検査、筋力検査、筋ストレステスト等を行い、しっかりと痛みの原因を判断した上で、関節、筋肉、筋膜、関節包や靭帯に対し施術を行っていきます。

整形学疾患に対しては、それ以上進行しないよう周りの状態を良くしたり、又、可動性をキープできるように施術します。

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